INTELIGENCIA DE PROCESOS

CRISPETAS TOT!!!!! Al consumirlo con frecuencia, te ayuda a prevenir diversas enfermedades cardiovasculares, diabetes y el cáncer. Todos estos beneficios se encuentran en cereales integrales que han sido poco tratados, es decir, que no se les ha eliminado el germen. Las palomitas son un claro ejemplo de esto; se obtienen a partir de granos de maíz vírgenes;  son ricas en vitamina B y E, antioxidantes y proteínas.

Crispetas TOT, El Snack Inteligente y Sabroso que Satisface Lo bueno de los granos integrales Quitarse el hambre sin comer demasiado es uno de los beneficios de tomar snacks. En un estudio( Nguyen, V et al., Nutrition J.), se invitó a que las personascomieran una porción de palomitas de maíz de100 calorías o una porción de papitas fritas de150 calorías como snack, justo antes de almorzar. • Las personas que comieron las palomitas se sintieron más llenas que aquellas que comieron las papitas como snack. • El estudio también demostró que comer palomitas de maíz como snack todos los días puede ayudar a las personas a mantener su programa de pérdida de peso.( 5Nguyen V et al., Obesity. 2010 18: (Suppl 2) S98:229P) Elige el snack inteligente elige TOT

SNACKS SALUDABLE  =  CRISPETAS TOT El maíz, que puede ser considerado tanto un vegetal y un grano, tiene una rica historia que se remonta a la antigüedad. Era un elemento básico en las civilizaciones azteca, maya, Cuando los granos se calientan en el aceite, la magia sucede, surgen las palomitas de maíz resultantes  maravillosas no sólo por su sabor, sino también por su valor nutricional. El maíz es alto en fibra, ayuda a regular la digestión, hace que se mantenga la sensación de saciedad durante todo el día, es crucial para la salud del corazón, y puede incluso ayudar a proteger contra el cáncer de colon. Debido a su alto contenido en fibra, comer palomitas de maíz puede ayudar a promover las bacterias intestinales saludables - que son esenciales no sólo para la digestión, sino también para un sistema inmunológico saludable. Las palomitas son ricas en antioxidantes carotenoides, incluyendo la luteína y la zeaxantina, que no sólo ayudan a proteger la salud ocular, y puede prot

Beneficios de comer palomitas de maíz ¿Sabías que las palomitas de maíz aportan grandes beneficios a nuestro organismo? Generalmente consumimos palomitas de maíz solo cuando vamos a cine o nos sentamos cómodos en nuestra casa a ver alguna película, sin saber que si comemos más de seguido este delicioso alimento, aportaremos a nuestro cuerpo una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Los beneficios de comer palomitas de maíz se derivan principalmente de su impresionante contenido de fibra, compuestos fenólicos, antioxidantes, vitaminas del complejo B, manganeso y magnesio. Digestión Dado que las palomitas de maíz son un grano entero natural, que contiene toda la fibra del salvado, por no hablar de los minerales, vitaminas del complejo B y la vitamina E que almacenan. Su alto contenido en fibra mantiene tu cuerpo “regular”, lo que significa que tus deposiciones se mueven rápidamente y sin problemas a través del tracto digestivo, evitando el estreñimiento y manteniendo t

A las primeras 100 personas que visiten mi blog y me envíen un comentario sobre las crispetas TOT les envió una docena de crispetas TOT para que disfruten en su hogar Envíen la dirección a estos correos para recibir el producto servicioalcliente@crispetastot.com,  cpinilla69@gmail.com Únicamente Colombia

FORMULA PREPARACIÓN DE YOGURT DESLACTOSADO SIN AZÚCAR INGREDIENTES Una bolsa de leche Deslactosada Un yogurt Azúcar light PREPARACION Caliente la bolsa de leche en baño maría (Olla con agua caliente introduzca la bolsa sin abrirla)  hasta alcanzar una temperatura de 42°C Una vez la leche tenga una temperatura aproximada de 42 °C corte una esquina y agregue 50 militros de yogurt de cualquier sabor Cierre el pico de la bolsa con cinta de enmascarar Coloque la bolsa en una jarra y cúbrala con una cobija o saco para conservar el calor Deje absolutamente quieto el producto por 12 horas ( Etapa de fermentación ) A las 12 horas se obtiene un yogurt espeso sabroso y sin azúcar Agregue azúcar al gusto y Disfrutelo