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Mostrando las entradas con la etiqueta peso

Palomitas de maíz, el verdadero elixir de la juventud

Palomitas de maíz, el verdadero elixir de la juventud Además de prevenir enfermedades como el cáncer, este alimento ayuda a regular el peso, y a combatir los efectos "negativos" de la edad. Redacción Cromos Publicidad Un estudio realizado por la American Chemical Society (ACS), reveló hace algunos días que las famosas palomitas maíz contienen más antioxidantes que las frutas y contiene además “polifenol”, que es capaz de combatir todas las señales de envejecimiento que se presenten en el cuerpo. En otras palabras el polifenol que contienen las crispetas, ayuda a que la celulitis por ejemplo, se reduzca notablemente, logrando que la inflamación de la piel se minimice. Además, es un alimento benéfico para la salud ya que ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer. Según los investigadores “las palomitas pueden proporcionar hasta un 70 % de las necesidades diarias de fibra del organismo”, encontrando en la cáscara de

UNA HISTORIA ( DIARIO DE COMO POCO A POCO LOGRO BAJAR DE PESO )

Hace un par de meses por rutina visite al medico, el diagnostico fue que mi nivel de Trigliceridos estaba superior al normal y que estaba en riesgo de sufrir enfermedades del corazón, la verdad tenia toda la razon con 1.70 cm de estatura y 90 kilos de peso y una vida sedentarea pues que mas podía esperar Una semana mas tarde inicie la rutina recomendada pero al cabo de dos semanas no había bajado ni un gramo  Luego decidí   que la rutina la pondría yo mismo poco a poco note como fue perdiendo peso  A partir de hoy empezare a publicar el avance diario Los pasos que estoy siguiendo son: Llevar todos los días el registro del peso, esto me permite identificar si mis hábitos de alimentación afectan mi peso Estudiar un poco el metabolismo, y saber a donde va la grasa que se pierde, entendí que fundamentalmente la grasa se transforma en energía y en dióxido de carbono Luego una simple regla comer menos calorias de las que gasto aproximadamente  debo con

PROCEDIMIENTO PARA EL CONTROL DE PESOS NETOS (me ayudarías mucho a seguir publicando procedimientos si haces clic sobre la publicidad)

1         OBJETIVO   (me ayudarías mucho a seguir publicando procedimientos si haces clic sobre la publicidad) Dar cumplimiento a la resolución 16379 de 2003 "Control metrológico del contenido de productos preempacados" y Disminuir la perdida ocasionada por sobrepeso en producto terminado. 2         ALCANCE Este procedimiento está dirigido a todo el proceso de empaque de Empresa xs.a.s dando cumplimiento a los requisitos metrológicos para los productos preempacados rotulados en cantidades nominales predeterminadas constantes y variables, de peso y volumen. 3         DEFINICIONES Cartas o Gráficos de Control:  Son gráficas estadísticas que permiten identificar en qué momento el proceso de producción corresponde a patrones de fluctuación estable o patrones erráticos, es decir, cuando se encuentra bajo control estadístico y cuando no.                                           Contenido de un Preempacado:  La cantidad real de producto en un preempa